咳嗽食疗_咳嗽食谱一日三餐

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咳嗽食疗

咳嗽食疗_咳嗽食谱一日三餐

孕妇咳嗽食疗秋梨鱼腥草汤秋天来了天气开始转凉我的大女儿感冒了我也被传染了失望R怀孕期间最怕的就是咳嗽现在我已经7个月了咳嗽起来肚子跟着震动宝宝也跟着受罪可怜R下面给大家推荐一款孕妇咳嗽食疗方普通人也可以试试哦材料新鲜鱼腥草2捆秋梨1个黄冰糖2小块做法鱼腥草洗干净秋梨去皮切块听说不去皮更好皮也有效果全部放养生壶加水煮20分钟我加了1升水大家可以根据自己的需求调整我连续煮了3天当水喝味道微甜不会觉得腥第一天感觉效果不大第二天开始咳嗽减少减轻了第三天基本不怎么咳嗽了孕妈妈们可以试一试这个方子哟赞R我一向崇尚食疗比吃药温和也有效当然只限于发病初期哦如果咳嗽拖得太严重还是得上大医院靠谱啊大笑R

咳嗽类型及食疗方法关于咳嗽的小知识感冒生病了到底如何区分寒热咳脾胃不合咳什么叫寒咳就是人们受寒了试想一下当我们身体发冷毛孔闭合津液不能正常宣发就从气道喉咙鼻腔里出来了表征怕冷打喷嚏鼻塞流清鼻涕但食欲不太受影响还是能吃能睡这种情况要解表化痰吃让身体温暖的食材比如喝水来点小黄姜汁吃讲究要通宣理肺类的什么叫热咳上述感染发炎一般会转为热咳就是有炎症了这时痰会粘而黄其实治疗热咳蕞好的是西医抗sheng素下去妥妥管用中医喜欢用鱼腥草金银花连翘川贝等这类也是植物中的抗sheng素道理一样选中成就要找清热化痰的饮食多吃冬瓜荸荠梨海带之类什么叫脾胃不合咳痰湿体质人蕞容易引发这种咳嗽而他们可能还十分懵懂以为是咽炎于是吃大量止ke糖浆之类当时可能被镇鸭但你稍微放松就又复发什么叫痰湿体质顾名思义就是痰湿啊你不能抑制它要发散

咳嗽是孩子身体真实的镜子附7种咳嗽食疗方

6款秋冬感冒咳嗽食疗汤宝宝必备秋冬季节气温多变宝宝容易感冒咳嗽为了宝宝的健康我们推荐6款食疗汤不仅酸甜开胃还能有效缓解感冒咳嗽症状1冰糖雪梨汤适合干咳滋润肺部缓解咳嗽2三皮水针对积食引起的咳嗽帮助消化减轻症状3红糖姜汤发烧时饮用帮助身体排汗降温4洋葱苹果水感冒初期饮用增强免疫力预防感冒5葱白生姜水风寒感冒时饮用驱寒暖身缓解症状6电解质水鼻塞时饮用补充水分缓解不适这些食疗汤不仅对宝宝有益大人也可以饮用希望这些推荐能帮助大家度过一个健康的秋冬季节

冬季感冒咳嗽不用愁7个食疗良方来帮忙道医养生宁可柜上药生尘但愿天下无病人进入冬季呼吸道疾病的发病率逐渐上升孕妇等特殊人群若不慎感冒了又不敢随意服用药物以免对胎儿造成不良影响这种情况下可以采取适当的食疗方来帮助缓解症状下面推荐7款有助于缓解感冒咳嗽症状的食疗方1红糖姜汤材料生姜35片红糖适量做法将生姜片放入锅中加适量清水煮沸再加入红糖继续煮搅拌至红糖完全溶解即可功效解表散寒温肺止咳对于外感风寒引起的畏寒鼻塞头痛咳嗽有一定的缓解作用如果有咽喉肿痛等热性症状则不宜使用2葱白姜汤材料葱白连须15克生姜15克做法将葱白和生姜切片加水煮沸后小火煮10分钟去渣后饮用功效解表发汗止咳化痰葱白和生姜均能辛散温通适用于风寒感冒引起的恶寒无汗全身酸痛头痛鼻塞咳嗽等症3冰糖炖梨材料雪梨1个冰糖适量做法将雪梨去皮去核切成小块放入碗中加入冰糖再加入少量水将碗放入蒸锅中隔水蒸约30分钟即可功效雪梨有润肺止咳清热降火的作用冰糖也有润肺止咳的功效本汤口感清甜适合咳嗽咽干咽痛者食用需要注意的是雪梨性寒脾胃虚寒腹痛泄泻者慎用4姜丝萝卜汤材料生姜15克白萝卜50克红糖适量做法将生姜切丝萝卜切片两者共放锅中加水500毫升煎煮1015分钟再加入红糖稍煮12分钟即可功效本方中生姜可发汗散寒温肺止咳白萝卜可理气化痰适合风寒引起的感冒鼻塞咳嗽咳痰等症5萝卜蜂蜜饮材料白萝卜1个蜂蜜适量做法将白萝卜洗净去皮切成小块放入锅中加适量清水大火煮开后转小火煮2030分钟待萝卜水冷却到温热时加入适量蜂蜜搅拌均匀功效蜂蜜与白萝卜合用既能顺气化痰又能润肺止咳适用于风寒咳嗽痰多咽喉肿痛便秘等症6金橘饮材料金橘10个蜂蜜适量做法将金橘洗净切开放入锅中加入适量清水煮沸后加入蜂蜜小火煮10分钟功效金橘有理气解郁化痰止咳的功效还能开胃促进消化蜂蜜可润肺止咳此饮品可缓解咳嗽咽痛消化不良等症7银耳雪梨汤材料干银耳1朵30克左右雪梨1个冰糖适量做法将银耳泡发后洗净撕成小朵雪梨去皮去核切块在锅中加入足量的水放入银耳大火煮沸后转小火煮20分钟左右放入冰糖和雪梨块继续煮20分钟左右即可功效滋阴润肺化痰止咳对于咳嗽气喘等症状有一定的缓解作用注意食疗方需要在医师指导下对症使用在使用这些食疗方的同时还应保持充足的休息多饮水保持室内空气流通并避免食用辛辣油腻等食物温馨提示每个人身体情况不同文中或方法及观点仅供学习与参考如需借鉴请在专业中医指导下进行切勿盲目用药或尝试若遇紧急情况请及时就医陈易玄中国道家正午道院中医养生

宝妈必备宝宝咳嗽食疗小方白萝卜陈皮汤冬天来了空气变得干燥又寒冷宝宝们也容易感冒咳嗽作为一个新手妈妈看到宝宝咳嗽心里肯定不好受今天我就来分享一个简单又有效的食疗小方白萝卜陈皮汤操作起来一点都不难效果还特别好白萝卜和陈皮的功效白萝卜味甘辛性凉有消食化积润肺化痰的功效特别是白萝卜皮虽然辣但它的下气化痰作用可是强过萝卜的肉哦陈皮性温味辛苦有理气健脾化痰的功效冰糖生津止渴润肺化痰止咳制作步骤首先把洗净的白萝卜带皮切片然后把切好的白萝卜放入砂锅中接着加入10克陈皮倒入适量清水大火煮沸后转小火再煮15分钟最后关火出锅前加入适量冰糖调味药理讲解白萝卜和陈皮这对组合在一起非常互补白萝卜减缓了陈皮的温燥陈皮调和萝卜的凉润使得白萝卜陈皮汤变得中性平和这道汤主要适合寒性咳嗽同时也能消积消食服用此汤可以起到止咳化痰健脾和胃理气消胀的作用适宜和禁忌人群这道白萝卜陈皮汤基本无副作用三个月以上的孩子都可以饮用但6个月以下未添加辅食的孩子宜从少量开始尝试饮用如果宝宝咳嗽咯吐黄痰咽喉红肿疼痛严重腹泻时不宜服用或者遵医嘱如果服用三天症状仍然没有缓解应及时就医小贴士如果宝宝咯出稀白痰清稀痰可以加生姜一元硬币大小57片同煮如果宝宝肉类吃得多引起的胃胀腹胀食欲不振可以加生山楂510克同煮希望这个小方能帮到各位宝妈们让宝宝们健康快乐地度过这个冬天

孩子肚子胀食欲不佳嘴唇红润手心温热同时出现口臭大便干结的现象这明确表明小儿可能遭遇了积食内热的困扰这就为大家推荐三款食疗方子它们不仅能够有效缓解温和调理全面滋养孩子的不适症状1山楂苹果汤山楂健胃消食苹果健脾益胃酸甜美味孩子爱喝不仅能促进消化还能有效缓解积食减轻内热哦2山药麦芽汤山药补脾养胃麦芽行气消食消除内热让孩子脾胃恢复活力3绿豆薏仁汤绿豆清热解毒薏仁利水渗湿清热泻火祛湿排毒还能缓解积食记住食疗虽好但只能辅助调理若孩子症状严重或持续不缓解请及时就医哦平时也要注意孩子饮食规律避免暴饮暴食少吃油腻辛辣生冷食物养成健康饮食习惯远离积食内热有任何关于儿童健康的疑问无论是感冒咳嗽发烧腹泻还是营养饮食生长发育都可以在评论区留言告诉我同时别忘了锁定我的百家号直播在这里我将为你带来更多儿童健康秘籍和中医养生宝典从日常护理到疾病预防从饮食调养到心理关爱我将全方位为你揭秘儿童健康的奥秘小孩积食食疗中医健康

宝宝咳嗽试试这些食疗方吧最近我家小宝咳嗽得厉害真是让人心疼作为妈妈我当然想尽办法给他调理经过一番摸索我发现了一些不错的食疗方分享给大家希望能帮到有同样困扰的宝妈们内伤久咳食疗方如果宝宝咳嗽已经有一段时间了脾和肾都有点受损这时候就需要补脾了山药水这个方法特别有效用怀山药10克加适量水煮半小时左右给宝宝喝不过要注意这里用的山药不是菜场买的新鲜山药而是药店卖的干品这样的干品补脾效果才好红枣白果这个方子适合2岁以上的宝宝取红枣3粒白果2粒放入小锅中加上大半碗水中火烧10分钟即可每晚临睡前给宝宝服用红枣性温益气补气健脾胃白果性平敛肺气定咳喘并有固肾的作用所以对一些久咳不愈反复感冒咳嗽发烧的患儿很有效果同时它还可以治疗遗尿症不过要注意白果有一定毒性使用时量一定要掌握好只限于2粒核桃芝麻红枣蜂蜜这个方子最适合儿童服用不但能治小儿久咳支气管炎哮喘而且对小儿的便秘也有非常好的效果长期食用的话还能增强宝宝的体质具体做法是核桃仁半斤黑芝麻2两红枣半斤把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀再放入1饭勺蜂蜜3饭勺水由于蜂蜜难搅拌均匀所以可先将蜂蜜和水在火上加热把大碗加盖放入大锅中蒸大火烧开后改用小火蒸40分钟即可每天早晚给宝宝吃一勺日常保健粥品如果宝宝咳嗽情况有所缓解可以试着把这个汤里加一小把米作为日常保健的粥品食用效果也很不错希望这些小方法能帮到你们祝大家的宝宝都能健康成长

呵护儿童健康多动症的根本是阴亏阳燥阴主静阳主动阴静不足管不住阳了所以孩子就表现为好动多动多语停不下来烦躁不安等简单说就是阴阳失调所致主要涉及心肝脾肾四脏既然阴不足那么简单地思路就是给孩子滋阴润燥家长问我冬天可以给孩子做什么食疗方最近门诊满是咳嗽的声音秋冬比较干燥孩子经常咳嗽感冒前两天说过苹果水适合补脾胃那么对于阴虚火旺津液不足容易咳嗽的孩子冬天煮甘蔗水更适合甘蔗水儿科孩子咳嗽

孩子内热伤阴今天分享一个家常小方法帮助孩子调理内热孩子如果经常有内热舌头呈现草莓舌的症状伴随着其他表现如大便干燥容易受凉口干舌燥情绪暴躁等热能伤阴就好比锅底的火苗会逐渐烧干锅底的水一样孩子体内的热会逐渐消耗掉体内的津液因此当孩子出现内热问题时需要适度给予孩子养阴的食疗就像在锅里添水一样防止锅底的水被烧干推荐食疗方准备一个雪梨14朵银耳适量陈皮2个红枣和适量冰糖将这些食材一同放入锅中炖至即将烂熟时再加入适量的陈皮再炖约10分钟最后加入适量的冰糖稍作冷却后即可给孩子食用建议每周进行2次这个食疗方有助于调理孩子的体内热气我是中医儿科季之颖主任40多年来我擅长小儿脾胃虚弱身材矮小积食咳嗽便秘腺样体肥大过敏性鼻炎抽动多动等问题积极帮大家科普育儿知识有两种方法找我看我置丁动态或者加入粉司群一辈子能做的不多但我会坚持下去只希望每个孩子都能健康成长家长们都能少走一些弯路少花一些冤枉钱

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